¿Como salvar tu matrimonio?

Cuando tu matrimonio se encuentra a punto de naufragar típicamente buscaras ayuda de amigos, familiares e inclusive consejeros profesionales para salvar tu matrimonio sin embargo puede ser que a pesar de todos los consejos que recibas de esas personas no logres comprender qué es lo que está mal y cómo solucionarlo.

De hecho algunos expertos en psicología indican que esto es precisamente lo que no se debe hacer, ya que probablemente al acudir con tu pareja a una sesión de terapia matrimonial consigas muy buenos consejos, de seguro sonarán bien y tendrán sentido pero a fin de cuentas lo más probable es que no se adapten a tu situación, y esto es porque la mayoría de los profesionales trabajan en base a una serie de patrones y guías preestablecidos, los cuales pocas veces coinciden con la realidad y no ayudan del todo a salvar tu matrimonio.

Arregla tu matrimonio

Arreglar un matrimonio que se encuentra pasando dificultades es algo complejo debido a su grado de subjetividad, el proceso para hacerlo no es nada intuitivo y se debe ser muy cuidadoso en las medidas que se toman ya que algunas de ellas en lugar de mejorar las cosas podrían empeorarlas aún más.

Por ejemplo por increíble que parezca una de estas cosas es hablar sinceramente, esto puede resultar muy da niño en cierta ocasiones, cuando nuestro matrimonio se encuentra cayendo en picada una de las peores cosas que se puede hacer es expresar nuestros sentimientos de una manera cruda hacia nuestra pareja, ya que esto seguramente la hará sentirse mucho peor lo cual reafirmará la decisión de romper la relación, antes de expresar tu sentir debes preguntarte a ti mismo si lo que dirás a pesar de ser cierto también es dañino e insensible, si esto es así es mejor que te lo calles por un tiempo mientras la relación sale de la zona de turbulencias.

El enfoque tradicional para intentar salvar un matrimonio siempre ha estado basado en escuchar más que hacer, allí reside uno de los principales errores de la mayoría de los consejeros matrimoniales, de hecho puedes asistir con tu pareja a múltiples sesiones durante varias semanas y no lograr ninguna clase de mejoría, no estamos queriendo decir con esto que escuchar no es importante (de hecho es una de las bases de un matrimonio saludable), sin embargo, cuando estás a punto de divorciarte hay otras cosas mucho más importantes que debes hacer, y con esto nos referimos a hacer realmente.

Recuerda: las parejas cambian para bien o para mal no por lo que sus integrantes oigan o digan, sino por las cosas que se hacen dentro de la relación. Es por esto mismo que a continuación presentaremos una serie de consejos mediante los cuales podrás ayudar a que tu relación de pareja mejore y llegue a un punto estable sacándola del abismo en que se encuentra.

5 consejos efectivos para mejorar tu relación de pareja

1. Mantén tu humor:

• Cuando ambos están en casa y tu pareja se encuentra deprimida o de mal humor es muy tentador entrar en su juego, quizás esto te haga sentir que estás brindándole el apoyo que necesita, todo lo contrario. Lo que debes hacer cuando tu pareja se encuentre de mal humor es mantener el tuyo en alto, recuerda que lo bueno siempre es contagioso, sólo podrás transmitir felicidad a tu pareja si tú realmente la sientes.

2. Maneja las peleas de otra manera:

• cuando tengas una discusión con tu pareja por lo general notarás que siempre se trata sobre los mismos temas, este tipo de peleas se asemejan mucho una danza, ambos las han tenido de una manera tan frecuente que ya se saben de memoria los pasos a seguir y los repiten sin llegar a una solución favorable, para poder resolver el asunto de forma adecuada alguno de los dos debe hacer un movimiento diferente, generalmente esta clase de conflictos se debe a temores profundos (ser rechazado o abandonado) en alguno de los miembros cosa que se debería hablar.

3. Deja el sarcasmo del lado:

• En ocasiones cuando una situación nos disgusta tendemos a ser sarcásticos acerca del tema, esta actitud puede ofender mucho a nuestra pareja de hecho más allá de lo que realmente imaginamos, a pesar de que la mayoría de las personas usan el sarcasmo como una forma segura de expresar sus sentimientos cuando el matrimonio se encuentra a punto de colapsar suele ser contraproducente este tipo de lenguaje pasivo-agresivo.

4. Respeta los límites:

• Ir por la casa eructando, gritando o desnudo son cosas que pueden molestar realmente a tu pareja, a pesar de que ella no lo exprese directamente piensa que quizás no lo hace para evitar hacerte sentir mal, sin embargo tú debes estar en la capacidad de reconocer cuando alguna de estas u otras conductas trastornan el día a día de tu compañero de vida y evitarle los malos ratos, es cuestión de madurez.

5. Pasa más tiempo en casa:

• Generalmente sucede que el esposo tiene un trabajo donde debe pasar mucho tiempo fuera de casa, inclusive días enteros, cuando esto es así se comienza a crear un cierto resentimiento en la mujer debido a que percibe que su marido lleva una vida perfecta fuera de casa y cuando llega a ella sólo está cansado y aburrido. Puede que esto no sea así y que realmente el marido tenga un trabajo horrible, pero las percepciones falsas siempre estarán allí, si éste es tu caso entonces trata de pasar más tiempo en casa con tu pareja y que éste además sea tiempo de calidad, recuerda que lo que importa no es la cantidad.

Cosas que debemos evitar para salvar un matrimonio

Todos en algún momento de la vida pasamos por una etapa de conflicto en las relaciones matrimoniales, los motivos pueden ser muchísimos.

Conflictos con la pareja por problemas económicos, por dinero, por la familia que muchas veces es el principal  motivo de separación de una pareja.

Terminar un matrimonio de muchos años es un trabajo difícil y sobre todo si es una sola parte la que quiere seguir adelante intentando recomponer las cosas que fallaron o faltaron, pero nada es imposible si todavía hay amor.

En este artículo te ofrecemos algunos consejos para implementar en tu relación para que el amor vuelva a resurgir dentro del hogar

Te recomendamos que no hagas las siguientes cosas:

• No mostrar desesperación, no es necesario que todo el tiempo le estés diciendo lo mucho que lo amas porque eso podría alejarlo más.

• Evitar pasar muchas horas hablando con tu pareja de las cosas que no hicieron bien o hacer reproches todo el tiempo.

• No hay que prometer cosas que sabes que no vas a poder cumplir, no digas que vas a cambiar para mejorar las cosas, los conflictos de pareja son de a dos, la culpa es de los dos, nadie debe cambiar para que el otro lo acepte.

Si prometes estas cosas estas dándole a entender a la otra persona que estas desesperada y eres capaz de hacer cualquier cosa para que la relación funcione.

• Por más de que estés desesperada y tengas miedo a que todo termine, no es bueno hacer las cosas sin pensar ni reflexionar.

• Muchas veces el secreto está en volver a hacer las cosas que hacían al principio de la relación,  y preguntarse uno mismo como lo hacía, como actuaba para que la otra persona se sienta cómoda y feliz y que era lo que nos hizo enamorarnos desde el primer momento que lo vimos.

Conclusión

Como has podido ver a lo largo de este artículo salvar tu matrimonio es algo complicado y sencillo a la vez, sólo requiere de tiempo y dedicación encontrar el punto exacto para lograrlo, si realmente sientes amor por tu pareja estamos completamente seguros de que tomarás los consejos que te hemos dado aquí.

Puede que estos parezcan un poco complicados al principio pero ¿aprendiste manejar tu auto a la primera arrancada? realmente lo dudamos, todo requiere práctica, más cuando de relaciones de pareja se trata. Sigue intentándolo y verás cómo poco a poco las cosas mejoran y logras la tan anhelada meta de salvar tu matrimonio.

Por último queremos desearte suerte y desde este espacio virtual enviarte nuestro más sincero apoyo en esta noble meta que te has planteado, vale la pena y podrás lograrlo.